Tag 984 -12.11.2016

Guten Morgen Ladies und Frühstück für alle....
In 2 Wochen frühstücken wir zusammen...

Ich freue mich...

Ich sende Euch auch einen lieben Samstagsgruß und bediene mich am Frühstück. Danke Anette.

Juhuuuuu in 2 Wochen schon!!!!

Schönen Samstag Euch allen.

Och, schade-zum frühstück bin ich zu spät... Aber in 2 Wochen...
Guten Morgen allerseits!
Habe die ganze Woche irgendwie keine Zeit gehabt, mich hier zu melden (entweder wirklich keine Zeit oder echt zu müde...)Sorry!
Wiegetag war mäßig-nachdem vorige Woche eine 8 vornedran stand, sind`s diese Woche 77,6...Aber immer noch meilenweit davon entfernt, wieder okay zu sein. Habe-wie Nicky-die Reißleine gezogen, wieder angefangen ordentlich aufzuschreiben, und war diese Woche seit gefühlten Ewigkeiten mal wieder in der Rückengymnastik. Nun habe ich super Muskelkater am Bauch!Selbst umdrehen im Bett nachts oder lachen tut weh Aber das muß so sein...
Gestern hatten wir Besuch: meine Ex-Schwägerin und meine Nichte waren seit fast 20 Jahren mal wieder hier zu Besuch. War ein schöner Abend, wenn auch durch Essen beim Chinesen und den Wein nicht gerade kalorienbewußt (weil einfach zuviel). Aber es war ein schöner Abend, und damit jede Kalorie wert...
Sonst nix neues bei mir.

Ich wünsch Euch ein schönes Wochenende und allen Kranken gute Besserung!

LG Karin

Guten Morgen!

Wer den Blog gelesen hat weiß, ich war weit weg vom Budget und trotzdem war es heute morgen 1 kg WENIGER!!!! Also, aktuell 106 kg. Die nächste Woche wird besser! Auch weil das Wetter wieder trockener werden soll - ich werde nach der Arbeit laufen - wenn auch nur die doofen Strecken durch die Stadt. Nach den beiden ermordeten Frauen mag ich grad nicht allein durch den Wald laufen abends

Heute morgen hatte ich Obstsalat zum Frühstück. Bei WW hätte die Variante mit etwas Joghurt und Nüssen nur so um die 6-10 PP gehabt. Also völlig super im Rahmen. Da aber bei FDDB das Obst auch Kalorien hat war ich etwas erschrocken, dass der Obstsalat mein halbes Budget schon verbraucht hat. War mein erster Obstsalat mit FDDB!

Naja, dann wird der Tag heute nicht so gut - was die Kalorien angeht. Morgen geht's dafür raus in die Natur - wenn auch nur im Schleichtempo, weil Sabine mitgeht

@Karin: Letzte Woche ne 8 vorne und diese Woche wieder 77....das ist doch suuuuuuper

Ich freu mich schon, in 2 Wochen mit euch zu frühstücken!

Schönen Samstag euch allen!!!