Also im Prinzip habe ich das auch schon gemacht. Meine Essenszeiten waren ja (unter der Woche):
Frühstück: 9:30 Uhr
Mittag: ab 12:15 Uhr
Abendessen: 17:30/18 Uhr
Es sollen halt zwischen der letzten und der 1. Mahlzeit 16 Stunden ohne Essen liegen.
Also Du dürftest, wenn Deine letzte Mahlzeit um 19 Uhr war, um 11 Uhr wieder das erste mal etwas essen.
In den verbleibenden 8 Stunden darfst du dann essen (natürlich hier auch mit Sinn und Verstand, denn wenn ich dann in den 8 Stunden immer Pizza und 500 gr. Nudeln essen würde, würde es wohl auch nicht funktionieren
)
Jetzt probiere ich es halt mal so und esse jetzt nur 2 Mahlzeiten am Tag kombiniert mit LowCarb. Dadurch spart man dann auch Kalorien.
Zähle aber diese Woche dann doch keine Kalorien.
Finde es halt witzig, dass ich da eh schon drüber nachgedacht habe und Karin das dann angefangen hat.
Ist wie mit unserer Geldsparchallenge, die Alexa ja auch begonnen hat (ohne zu wissen, das wir das auch machen).