Re: Tag 1265 - 20.08.2017
von Alexa » So 20. Aug 2017, 09:32
Guten Morgen Maedels,
also erstmal ich war die Woche einen Tag mal krank daheim und seitdem kommt eine Erkaeltung aus mir herraus. Es hat mich zum Glueck nur einen Tag umgeworfen, auch nur weil der Kopfweh so stark war, die Erkaeltung selber geht, nachts ist eine laufende Nase schon etwas stoerend, aber es ist auszuhalten. Naja es gibt schlimmeres.
Die Waage war jetzt 3 Wochen am Stueck super nett zu mir, ich bin aber auch 100% im Program geblieben. Diese vielen Kuchen sind schon hilfreich, bei mir jedenfalls. Mehr Protein und weniger Kohlenhydrate ist gar nicht so schlimm wie ich immer dachte und es ist ja auch nicht so als wenn ich keine essen wuerde. Heute Abend gibt es jedenfalls Pasta mit Thunfisch Tomaten Sauce. Aber es gibt sie halt nicht mehr so oft Abends wie vorher.
Woche 1 waren glaube ich - 1,4 kg, Woche 2 waren es -1,1 Kg und die 3 Woche waren es -1,2 kg. Mal sehen was die Waage am Mittwoch sagt.
Das Hotel habe ich gebucht. Man kann bis 3 Tage vorher stornieren. Ich schicke Euch noch mal die Email am Montag vom Buero.
Daten 13-15 Oktober. Ich setze mich nach der Hochzeit und wenn meine Freundin aus den USA weg ist hin, und mache einen Plan was wir so schoenes machen. Jedenfalls dachte ich das wir Samstag in meinem Lieblingscafe fruehstsuecken und Sonntag im Hotel, da darf ich dann auch kommen.
so ich lese mal was hier so los war und schreib nochmal
erstmal euch allen einen schoenen Sonntag xoxo
~Alexa~