Tag 1054- 21.01.2017

"Ich bin wieder hier, in meinem Revier..."
Ja, ich lebe noch und es geht mir besser...Was sich in der Zwischenzeit getan hat, ist in meinem Blog nachzulesen-für hier einfach zuviel...
Ich hoffe, Nicky`s Abnahme hat sich gehalten/ist noch mehr geworden...
Ansonsten erstmal schönes Wochenende bei allem, was Ihr vorhabt!

LG Karin

Puhhh..Das klingt ja ein wenig besser Karin....Ich versuche noch rauszukriegen,wie ich deinen Blog abonnieren kann.

Bleib aber auf dem Weg, auf dich zu achten...Wir haben ja gelesen,wie es sonst läuft...
Ich schicke dir viel Kraft..Zuerst deine Gesundheit zu bearbeiten und dann alles andere..
Die Mama sollte Hilfe vom Pflegedienst annehmen..


Das mit den Wechseljahren ist blöd..Bei mir ging es relativ symptomlos vorüber..Außer vielleicht die lahme Abnahme...

Ich drücke dir die Daumen und dich von Ferne...

Allen ein schönes Wochenende...

Guten Mittag allerseits!

Karin!!!!! Schön, dass du wieder da bist und dass es dir besser geht. Deinen Blog muss ich gleich auch noch lesen

Wiegetag heute: -1,5 kg!!!! YES!!! Ich kann's noch Die komplette Zunahme von letzter Woche wieder weg. Ich bin happy, happy, happy!!!

Und: total motiviert. Schatz muss heute noch etwas Papierkram erledigen. Normalerweise war das für mich immer ein Faulenztag. Aber dank der neu gefundenen Motivation war ich grad schon 1,5 Stunden bei -3 Grad spazieren. Jetzt bin ich zum Auftauen auf der Couch. Fotos später auf Facebook bzw. im Blog.

Der Tag ist auch gut geplant, so dass ich EIGENTLICH heute mit einer nur minimalen Überziehung davon kommen sollte. Für's Wochenende bin ich damit zufrieden. Ich hab nämlich schon 3000 + kcal an einem Tag geschafft am Wochenende und das ist nicht gut. Also, die Motivation ist da und gesellt sich zum schon länger vorhandenen Willen. Das sollte dem Schweinehund zu denken geben

Schönen Samstag euch allen!